睡好觉成青年奢望

睡好觉成青年奢望 电子产品成晚睡帮凶

睡好觉成青年奢望。3月21日为“世界睡眠日”,中国睡眠研究会日前发布了《2017中国青年睡眠现状报告》,“睡个好觉”成为青年人的奢望。有专家表示,中国青年人的...

海外网

诸暨医生妙手仁心 嵊州女孩终于能睡好觉了

这是一个嵊州小女孩与诸暨市第三人民医院耳鼻喉科外聘专家孟敏华主任的故事。让人在疫情的阴霾下,看到了困难中相互支撑的力量,感受到了人间的温暖。 12岁的小丁...

浙报融媒体

"睡个好觉"成奢望? 试试放下手机,闭眼深呼吸

可以说,睡个好觉曾经只是一个最简单的小愿望,却成为了当下很多人的奢望。压力、焦虑、自律性差等无疑是睡眠质量下滑的真凶。要缓解睡眠障碍,有多种途径,但要从...

中国青年网

睡好觉成青年奢望 射手摩羯水平睡眠最差?

射手座、摩羯座、水瓶座三大星座的人堪称生活作息一塌糊涂,他们更容易深夜兴奋。此外,睡眠问题跟收入、职业、社会地位没有直接关系,“各阶层睡不好的比例都差不多...

南海网